Nov 26, 2019
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Einfaches gesundes Frühstücks-Burritos-Rezept

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Wir zeugen selbige einfachen gesunden Frühstücks-Burritos zum Frühstück und zum Abendessen. Sie sind voller Protein und schmecken zu jeder Tageszeit hervorragend. Dieses Rezept ist vielseitig und Sie können jede Zutat hinzufügen, die Ihnen der bevorzugte Lösungsweg gefällt. Am nächsten Tag gibt es tolle Essensreste, die Ihnen Zeit und Geld sparen.

Einfaches Frühstück Burrito Rezept:

2 Pfund Frühstückswurst von Weideschweinen

12 Sack von Weidehühnern

1-2 Tassen roher Cheddar-Käse, zerkleinert

Dies ist dies einfache Grundrezept, wenn Sie es eilig nach sich ziehen:

Die Wurst in einer Tiegel zerbröckeln und fertig kochen. 12 Sack aufschlagen und unter ständigem Reizen mit welcher Wurst verrühren. Wenn die Sack fertig sind, trudeln Sie die Hitze uff tief und reizen Sie den Cheddar-Käse ein. Wenn welcher Käse zu schmelzen beginnt, mit einem Verschluss herunternehmen und die Hitze stehenbleiben. In Folge dessen schmilzt welcher Käse weiter, ohne dass was auch immer anbrennt und an welcher Tiegel klebt. In buttergebratenen Tortillas servieren und mit den unten aufgeführten Belägen vorbehalten.

Tater Tot Frühstück Burrito

Während ich die Grundzutaten koche, lege ich manchmal ein paar Tater Tots uff ein gefettetes Backblech, um sie etwa 20 Minuten weit zu backen. Wenn die Sack und die Wurst fertig sind, gebe ich die Hälfte welcher Tater Tots und die Hälfte des Käses in die Tiegel und mische. Dann füge ich den Relaxation welcher Tots und des Käses hinzu, rühre ihn ein und decke ihn zu, damit welcher Käse schmilzt.

Andere zusätzliche Inhaltsstoffe:

Gebackene oder gekochte Kartoffeln, gewürfelt

Schwarze Bohnen

Refried Bohnen

Viele Paprikaschote und Zwiebeln

Chorizo, eine mexikanische Wurst

Toppings:

Sauerrahm

Guacamole

Avocados, geschnitten

Tomaten, gewürfelt

Grüne Soße

Je mehr Zutaten Sie in die Burritos spendieren, umso abwechslungsreicher und sperriger wird es zu Gunsten von Reste. Dies gibt Ihnen eine Vielzahl von Nährstoffen und spart Ihnen Geld, non… Sie die Mahlzeit dehnen.

© 2009 Shanna Ohmes

Article Categories:
Chicken Recipes Healthy

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