Nov 25, 2019
24 Views

 Einfache und gesunde Dinner-Ideen

Written by

Abendessen kann oft bedeuten, tardiv nachher Hause zu kommen, in den Kühlschrank zu schauen, nichts Essbares zu sehen und stattdessen zum Abendessen zu umziehen. Obwohl dies einmal professional Woche keine große Sache ist, wird es abends irgendwas teuer und ungesund. Und wenn Sie dann noch mehr Geld kosten, wenn Sie ungesund sind, zu tun sein Sie sich wirklich fragen, welches Sie tun. Dies Schöne ist, dass Sie mit kleine Menge Planung und einem Lehrausflug zum Lebensmittelgeschäft all dies vermeiden können.

meine Wenigkeit möchte Sie dazu herausfordern, Mahlzeiten im Vorn zu planen und Lebensmittel bereit liegend zu halten, um welche Mahlzeiten zuzubereiten. Es kann genauso stark dauern, solange bis Sie zum Quick-Meals-Laden pendeln, besser schmecken, sich besser wahrnehmen und mit Ihrem Ehepartner oder Ihren Kindern in den Standing eines Filmstars versetzt werden. Lassen Sie uns zuerst wenige Mahlzeitideen betrachten.

Pasta ist eine großartige Möglichkeit, irgendwas schnelles und wirklich leckeres zuzubereiten. meine Wenigkeit empfehle gerne vegetarische Teigwaren wegen jener zusätzlichen Portion Grünzeug. Jetzt können Sie mit jener Pasta wirklich zeugen, worauf Sie Lust nach sich ziehen. Sie können Hühnchen, Meeresfrüchte oder mühelos nur Grünzeug verwenden. Sie können Käse hinzufügen oder nicht. Sie können eine cremige Sauce mit irgendwas Sahne zeugen oder nicht. Es liegt ganz c/o Ihnen. Am liebsten mache ich ein kleinster Teil Butter, eine gehackte Knoblauchzehe, Zucchini, Shrimps und ganz zum Schluss ein paar Tomaten und Parmesan. Es ist neu, so intestine und tremendous schnell. meine Wenigkeit werde eine Wette verriegeln, damit ebenfalls Ihre wählerischen Esser dasjenige Grünzeug genießen können.

Ein weiteres wirklich einfaches Abendessen ist mexikanisches Speise. Mit irgendwas Rinderhackfleisch (gebräunt), einer Dose Chilibohnen und irgendwas Chilipulver oder Taco-Gewürzen können Sie verschiedene Gerichte zubereiten. Sie können dieses Fleisch mit Salat, Sauerrahm, Avocado und Käse für jedes vereinigen fantastischen mexikanischen Salat verwenden. Oder Sie können weiche Tacos oder Nachos zeugen. Sie könnten sogar vereinigen Rindfleisch-Quesadilla zeugen. Wenn Sie eine Dose gewürfelte Tomaten, irgendwas mehr Chilipulver und vereinigen Schuss Nelken hinzufügen, können Sie eine schöne Schüssel Peperoni zu sich nehmen. Nicht mehr da welche Mahlzeiten werden den Geschmacksknospen in jemanden verliebt sein und aus Reste können für jedes vereinigen regnerischen Tag tiefgekühlt werden.

Es wäre keine gute "einfache Dinner-Verkettete Liste" ohne mindestens eine Crock-Pot-Idee, additionally hier ist es! Wenn Sie ein oder zwei einfache Hühnchenmahlzeiten benötigen, wird Ihnen welche sicherlich in jemanden verliebt sein und ist sehr flexibel, welches Sie wollen. Legen Sie zuerst wenige rohe Hähnchenbrustfilets in den Erdreich Ihres Gradual Cookers. Mit Salz und Pfeffer testen. meine Wenigkeit magazine Zwiebelpulver, Chilipulver, Kreuzkümmel und / oder irgendwas Taco-Würze hinzufügen. Wie nächstes werfen Sie eine Dose schwarze Bohnen (abgetropft), eine Dose Mais (abgetropft) und ein Glas Salsa ab. 7 solange bis eight Zahlungsfrist aufschieben uff tief stellen. Wenn Sie nachher Hause kommen, zerkleinern Sie mühelos dasjenige Huhn und genießen Sie es denn Tacos, Nachos, Enchiladas, Salat oder so wie es ist. Wenn Sie eine suppenähnlichere Konsistenz wünschen, spendieren Sie morgens eine Tasse Hühnerbrühe hinzu. Sie werden mit einer Tortillasuppe enden.

Wenn Sie ein einfacheres, zerkleinertes Hühnchen wollen, kochen Sie es mühelos nicht1/2 Tassen Hühnerbrühe. Intestine würzen. Mit dem könnten Sie dann Barbecue-Sauce und Pinto-Bohnen hinzufügen. Oder Sie könnten es mit Zitronenpfeffer, Grünzeug und Reis servieren. Oder vielleicht möchten Sie irgendwas Büffelsoße dazugeben und mit Karotten und Sellerie servieren. Mit einer glatten Foundation kann dasjenige zerkleinerte Huhn wirklich zu dem werden, welches Sie wollen.

Hoffentlich nach sich ziehen Sie ein paar Ideen für jedes Ihr Abendessen gesammelt. meine Wenigkeit kann nur empfehlen, am Wochenende ein Speisefolge zusammenzustellen und aus Einkäufe zu erledigen. Wenn dann eine arbeitsreiche Woche bevorsteht, sind Sie vorbereitet und nach sich ziehen vereinigen Plan. meine Wenigkeit weiß, dass Sie sich besser wahrnehmen und vielleicht sogar ein paar Pfund Nachlassen! Viel Hochgefühl und gutes Speise.

Article Categories:
Chicken Recipes Healthy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *